segunda-feira, 8 de novembro de 2021

45 Maratona do Porto 2021

 45 Maratona do Porto 2021

Depois de uma longa paragem, devido à Pandemia, o regresso à prova rainha foi na invicta.



Tendo neste percurso praticamente Trail, apenas a duas semanas da prova iniciei o treino com alguma especificidade. Há uma semana corri os 20 km de Almeirim que serviu de ensaio de ritmo para o Porto.

Esta edição foi teve um percurso diferente, não fomos a Gaia, devido a obras na Ponte Dom Luís. 

Foi uma bonita festa, com o calor humano e carinho das gentes do Norte.

Corri os 42,195km em 2h52m05 oficiais. Perdi algum tempo na partida e uma paragem forçada aos 12km.


As Maratonas regressam em 2020, fevereiro Sevilha e abril Aveiro.



sexta-feira, 19 de fevereiro de 2021

44 Maratona de Sevilha 2020

 Descanso no Trail, viagem até à Maratona, em Sevilha.

Janeiro e Fevereiro foram exigentes, depois deste ciclo a participação na Maratona de Sevilha serviu de prémio.

Regressei a Sevilha depois de há 2 anos lá me ter lesionado com gravidade.
Sem pressas a ritmo constante lá corri em 2:44:06h. Terminei bem e sem grande desgaste.
Um dia tenciono preparar a maratona e regressar a marcas de outros tempos, por agora regresso à montanha, contudo, a Maratona de Aveiro já está no plano.