domingo, 13 de fevereiro de 2011

27 Maratón ciudad de Sevilla

Luís Mota - Finisher da 27ª Maratón ciudad de Sevilla
Corri hoje a Maratona de Sevilha. Depois de tanto trabalho concluí hoje a minha 13ª Maratona.

A prova não foi fácil, tive de me empenhar ao máximo para terminar em 2.39.51
Já a ver a Meta da minha 13ª Maratona em estrada

Após a prova e o belo banho quente sentei-me no meio do público a assistir à alegria dos que terminavam. Fabuloso!

Agradeço à comitiva do CLAC – Entroncamento a companhia nesta jornada e a todos os que me enviaram mensagens de apoio.
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sexta-feira, 11 de fevereiro de 2011

Só falta fazer o saco para Sevilha!

Terminei a preparação para a Maratona de Sevilha. Hoje tive o prazer de correr na “Estrada do Prado” e no Estádio Municipal de Tomar, os dois locais onde efectuei a maioria da preparação específica, na companhia da minha filha.
Em 2010

Agora é preparar a viagem e esperar pelo grande dia, “O Dia da Maratona”.

Uma boa prova para todos os que vão participar.

domingo, 6 de fevereiro de 2011

A uma semana de Sevilha

Hoje foi dia de Regional de Corta Mato. Fui para Benavente a pensar na “Bênção das Bicicletas” em Fátima, onde gostaria de ter ido. De qualquer forma empenhei-me ao máximo para tentar representar de forma digna a ADR Águas Belas. Acabei na 4ª posição no escalão de veteranos. Gostei muito da prova. Foi o percurso de Corta Mato que mais adorei!

Focar o objectivo

Entro no derradeiro microciclo de aproximação à competição. Tudo está traçado para ser cumprido.

Esta semana o despertador irá tocar uma hora mais cedo!