quinta-feira, 29 de outubro de 2026

65 - Maratona de Lisboa 2026

 A 65.ª foi na capital, Lisboa. Que dia bonito!

Acordar às 4 da manhã é fácil quando o destino é a EDP Meia Maratona de Lisboa…  

Às 6 horas já estava no local combinado com a rapaziada dos Runners da Frente Ribeirinha da Póvoa de Santa Iria, prontos para mais uma aventura.



O Rui Pinto, como já é habitual, foi o nosso motorista de serviço até à partida, em Carcavelos. O Vítor Marques também marcou presença e, desta vez, tivemos ainda a companhia de um jovem maratonista, o Ruben Brito, que se juntou ao grupo.

Depois do aquecimento, chegou finalmente o momento esperado. Às 8 horas foi dada a partida e o ambiente era simplesmente extraordinário.

O objetivo estava definido: seguir o marcador de ritmo das 3 horas. Parti determinado, mas o marcador de ritmo das 3 horas nunca apareceu.

Seguiram-se 42,195 km de um percurso único, com a magnífica marginal como cenário, um dia de sol perfeito para correr e muito apoio ao longo de todo o percurso. Uma daquelas manhãs em que tudo parece conspirar a favor de quem gosta de correr!

E, finalmente, a meta!

2h56m34s! 



Mais uma maratona concluída, mais uma vez abaixo das 3 horas! E esta tem um sabor muito especial: é a minha 65.ª Maratona!



À minha espera estavam as minhas meninas, a Susan Mota e a Mariana Mota. 

Obrigado por acompanharem as loucuras do velhote, por estarem presentes e por fazerem parte destes momentos tão importantes para mim.

Que dia bonito! Que experiência fantástica! Mais uma história para guardar na memória e contar com orgulho.

Saúde e boas corridas para todos!

quarta-feira, 3 de junho de 2026

64 Maratona da Europa 2026

 A Maratona da Europa, em Aveiro, marcou o fim da (minha) época de estrada.

Foram 5 as Maratonas nesta época desportiva: Lisboa e Porto separadas uma semana;

Em janeiro o nacional de Maratona, no Funchal;

em Abril a Lisbon ECO Marathon e Maratona da Europa

Correr a Maratona exige muito trabalho determinado.



O objetivo era ir no marcador de ritmo, a 4.15. Já a estratégia era "correr com o carro na reserva, sem pisar muito no acelerador e poupando ao máximo o combustível". Fiz o primeiro quilómetro a 4.16, o mais lento de toda a prova. O objetivo foi alterado, ao fim do primeiro quilómetro, mas a estratégia foi mantida: " Carro na reserva".

Acabou por correr como merecia. O último km foi o mais rápido, era a descer e havia muitos fotógrafos!

A Maratona foi justa, mais uma vez.

Foto: Afonso Estevão

63- Lisbon Eco Marathon 2026

 

A edição da Lisbon Eco Marathon 2026, que se realizou no dia 12 de abril, foi garantidamente a Maratona mais verde e bonita de Lisboa. Com encontro marcado no Parque Eduardo VII, os participantes tiveram a oportunidade de promover a prática de atividade física rodeados pela natureza da capital portuguesa.

A prova anual, na qual participo pela terceira vez, contou com a participação de cerca de 2.000 participantes de todas as idades, vários níveis de aptidão física, diversos graus de competitividade e diferentes nacionalidades. O percurso começou e terminou no centro de Lisboa, na Alameda Cardeal Cerejeira, com parte do trajeto a passar pelo Parque Florestal de Monsanto, o maior parque florestal urbano da Europa.



No final fui o segundo classificado da geral, com o registo de 3horas e 11 minutos, sendo o segundo classificado da geral.

quarta-feira, 11 de março de 2026

62 - Maratona do Funchal - Campeonato Nacional de Maratona


No passado dia 17 de janeiro, no Funchal, vivi um momento especial no atletismo, na distância que mais me apaixona.


Terminei o Campeonato Nacional de Maratona como 8.º da geral e 1.º M55, com 2h53m, num palco único que é a Pérola do Atlântico.
O caminho até aqui não se fez sozinho. Foi percorrido com excelente companhia, e por isso deixo um agradecimento especial aos companheiros de treino, pela partilha, motivação e amizade ao longo deste ciclo.


Esta experiência no Funchal foi verdadeiramente valiosa — pela prova, pelo contexto e por tudo o que representa, para mim, a Maratona.
Foi, sem dúvida, um dia bonito.